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일상·생활 정보31

🚨 틱톡 EMS 벨트 사기 피해 후기 – 반드시 확인하세요! 최근 틱톡에서 홍현희 씨 얼굴이 등장하는 EMS 슬리밍 벨트 광고를 보신 분들 많으실 겁니다.저도 그 광고를 보고 믿음을 갖고 2세트 구매를 했습니다.“15단계 조절 가능, 다양한 구성품 포함”이라는 화려한 문구에 혹했던 겁니다.하지만 한 달 가까이 기다려 받은 제품은 정말 충격적이었습니다.광고와 달리 3단계만 가능하고 충전식도 아닌 허술한 제품,구성품도 빠져 있고, 설명서조차 부실반품하려면 소비자가 배송비까지 부담해야 한다는 황당한 조건❌ 피해자 속출, 사칭 광고의 실체알고 보니 저뿐만이 아니었어요.틱톡에서 홍현희 씨 이미지를 도용한 사칭 광고에 속아 피해를 본 분들이 굉장히 많더라구요.📦 광고와 실제 제품 비교📧 반품 요청 후 황당한 답편반품 요청 몇번 만에 온 황당한 메일 답변입니다. .. 2025. 8. 18.
고혈압·당뇨 초기신호, 자가진단법,건강할 때 더 알아둬야 하는 이유 저는 올해 60입니다.성인병, 특히 고혈압이나 당뇨병 같은 질환과는 지금까지 큰 연이 없고, 병원도 거의 갈 일이 없었습니다.직업이 조리사이다 보니 매일 새벽 4시 30분에 일어나 일하면서 자연스럽게 몸을 쓰게 됩니다.틈날 때마다 스트레칭을 하거나 걷기도 하고,주 1~2주 자전거 타기 같은 활동도 간간이 하며 운동을 생활 속에서 하고 있죠.하루 두 끼 위주의 간헐적 단식도 실천하고 있고요.그런데 얼마 전, 저와 비슷한 나이의 지인이 갑자기 쓰러졌다는 소식을 들었습니다.평소에 멀쩡해 보이던 분이라 더 놀랐죠.그 일을 계기로, ‘건강할 때 더 알아두고 준비해야겠다’는 생각에 찾아보게 되였고..혹시 저처럼 아직 건강하지만, 미리 알아두면 좋겠다 싶은 분들께 도움이 되었으면하는 마음으로 정리해 봅니다. 🔹 .. 2025. 8. 13.
2025년 건강검진 지원금 신청방법 — 40~60대 필수 혜택 새벽 4시 30분이면 저는 이미 주방 불을 켭니다.밥물이 끓는 소리, 칼이 도마를 두드리는 소리, 갓 지은 밥에서 피어오르는 김 냄새…이렇게 하루를 시작하다 보면, 시간은 참 빨리도 흘러갑니다.저는 올해 예순, 현장 식당의 조리사실장입니다.일하느라 건강검진을 미루던 때도 있었지만, 작은 이상 소견을 발견한 적이 있었습니다.그때 깨달았죠. 건강은 미리 챙기는 게 가장 확실한 보험이라는 걸요.그래서 오늘은 저처럼 바쁜 분들도 쉽게 따라할 수 있는2025년 건강검진 지원금 신청방법을 알려드립니다.(어렵지 않아요)🩺 지원금 한눈에 보기구분내용지원 대상40~60대 국민건강보험 가입자지원 금액최대 30만 원 상당신청 기간2025년 1월 ~ 12월신청 방법온라인·오프라인 모두 가능 📌 신청 절차국민건강보험공단 홈.. 2025. 8. 9.
2025 추석 산림욕장 예약 필수 코스! 인기 지역은 어디? 안녕하세요.올해도 어느덧 추석이 다가오네요.매년 가족들과 어디 다녀올까 고민하다가...올해는 자연 속에서 조용히 쉬다 오자는 이야기가 나와 산림욕장 예약을 알아보게 되었어요제가 직접 예약하려고 찾아보면서 느낀 점과 알아낸 방법들을 정리해 봤어요.혹시 저처럼 처음 알아보시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠어요...📍 산림욕장 예약은 어디서 하나요?산림청에서 운영하는 ‘숲나들e’ 사이트가 공식 예약처입니다.이곳에 가시면 전국의 자연휴양림, 산림욕장, 캠핑장 등을 한눈에 확인할 수 있어요.👉 https://www.foresttrip.go.kr회원가입이 필요하긴 하지만, 휴대폰 인증 정도면 어렵지 않게 하실 수 있습니다.🗓️ 예약 방법 – 제가 직접 해보며 느낀 점1. ‘월별 현황 조회’가 제일 편했어요달력처.. 2025. 8. 7.
치아보험 비교|50대 이상 가입 전 꼭 확인해야 할 꿀팁 (실제 경험담) 솔직히 저는 6치아가 꽤 건강한 편이었어요...크게 치료받은 적도 없고, 정기검진 때마다 “관리 잘하셨네요” 소리 듣고 나오는 게 일상이었죠.그래서 치아보험? 나랑은 상관없는 이야기라고 생각했어요.보험료만 아깝고, 괜히 가입해서 돈만 낭비하는 거 아닌가 싶었죠.그런데 3개월 전, 잇몸에 이상이 생겼습니다.가볍게 피가 나고 통증과시큰한 게 느껴져서 치과에 갔더니,“어금니 하나는 이미 뿌리가 약해져서 발치해야 하고,양옆 치아를 연결해 보철해야 한다”는 말씀을 하시는 거예요..⚠️ 그렇게 어금니 하나 빼고, 양옆 두 개 걸어서 보철했는데치료비가 무려 150만 원이 들었습니다.진짜 그날 카드 긁고 나올 때… 머리가 띵하더라고요. 그때 생각했습니다."이래서 치아보험이 필요하구나."미리 준비만 했더라면, 그 부담이.. 2025. 8. 6.
도미나 크림과 도미나스 크림은 같은 제품? 우리 나이 피부 고민, 도미나 크림과 도미나스 크림은 같은 제품?요즘 거울 볼 때마다 자꾸 기미, 검버섯, 잡티 이런 게 눈에 띄는 거예요.주변에서 "기미,검버섯,잡티엔 도미나크림이야" 하는 거예요.예사로 듣고 그냥 넘기다가 요즘 피부가 너무 칙칙해 보여서나도 바를 나이인가.. 싶어서 찾아보다가 “도미나 크림” 이란건 없는 거예요.어? 검색을 해보니까 제품 이름이 다 **“도미나스 크림”**이라고 돼 있는 거예요.뭐가 진짠지 헷갈려서 여기저기 찾아봤어요.저처럼 궁금한 분들 많을 것 같아서 정리해봤어요!❓ 도미나 크림 vs 도미나스 크림결론부터 말씀드릴게요!도미나 크림이든, 도미나스 크림이든 대부분 같은 제품이에요!온라인몰에서는 거의 다 **“도미나스 크림”**이라고 돼 있고,실제로는 **“TG 도미나스 .. 2025. 8. 5.