전체 글83 요즘 내가 즐겨 마시는 건강한 차— 아침·점심·저녁, 하루를 다르게 채워주는 차 이야기 차를 마시는 습관은 어느새 제 하루의 한 부분이 되었어요.분주한 일상 속에서도따뜻한 김이 오르는 찻잔 하나면 마음이 잠시 멈추거든요.요즘은 시간대에 따라아침, 점심, 저녁에 마시는 차를 다르게 두고 있어요.그날의 기분과 몸의 상태에 따라찻잔마다 향이 조금씩 다르게 피어납니다 🌿🌞 아침에 마시면 좋은 차 5가지아침엔 몸을 천천히 깨워주는 차가 좋아요.밤새 식은 속을 부드럽게 데워주는 한 잔이 필요하죠. 1️⃣ 보리차 – 부담 없이 시작하는 구수한 기본차2️⃣ 레몬차 – 상큼하게 순환을 돕는 비타민C차3️⃣ 현미녹차 – 고소함 속의 은은한 집중력4️⃣ 생강차 – 몸을 따뜻하게 데워주는 활력차5️⃣ 루이보스차 – 카페인 없이 부드럽게 여는 아침차 요즘 날씨엔 아침마다 보리차를 자주 끓여둬요.그 향이 아침 .. 2025. 11. 4. 〈마지막 썸머〉 1‧2화 리뷰 – 기다림 끝에 다시 마주한 첫사랑 기다리고만 있는 건 지난 2년이면 충분해’ – 마지막 썸머 첫 방송 후기가을 저녁의 첫사랑 이야기 토요일 밤, 따뜻한 조명이 켜진 거실에 앉아새 드라마 **〈마지막 썸머〉**를 보았어요.예고편에서부터 느껴지던 잔잔한 감정선이막상 첫 방송에서 현실로 스며들더라고요.“기다리고만 있는 건 지난 2년이면 충분해.”그 한마디가 참 오래 머물렀습니다.🌤 첫인상 – 첫사랑의 온도1화는 여전히 마음 한켠에 남은 감정을 조용히 끄집어내는 이야기였어요.어린 시절 친구였던 **도하(이재욱)**와 하경(최성은),서로의 상처를 애써 외면하려 하지만 시간이 흘러도 감정은 남아 있더군요.상복을 입고 재회하는 첫 장면, 그들의 표정엔 복잡한 감정이 교차했어요.그 순간, 드라마 속 공기가 살짝 멈춘 듯했습니다.🏡 이야기 전개 – .. 2025. 11. 3. ㅣㄱ한국 떠나기 전 꼭 확인하세요 출국납부금환급 서비스, 놓치면 돌려받지 못합니다요즘은 해외여행이 참 흔해졌죠.비행기표를 끊고 짐을 챙기다 보면 공항에서 ‘출국납부금’을 낸 기억이 있으실 거예요.그런데 알고 보니, 그 돈을 다시 돌려받을 수 있는 제도가 있더라고요.바로 출국납부금환급서비스입니다.저도 처음엔 ‘이런 게 있었어?’ 싶었는데,2024년 7월 이후부터 제도가 새로 바뀌면서환급 절차가 훨씬 간단해졌다고 합니다.오늘은 여행 떠나기 전 꼭 알아두면 좋은이 환급 제도 이야기를 정리해 드릴게요 🌞✈️ 출국납부금환급서비스란?해외로 나갈 때 공항에서 납부하는 ‘출국납부금’을실수로 냈거나 면제 대상인데 납부한 경우 되돌려주는 제도입니다.예전엔 복잡했지만 지금은 공식 홈페이지(tour-refund.kr) 에서휴대폰으로 본인 인증만 하면 간단히.. 2025. 10. 30. KBS 새 토일드라마 〈마지막 썸머〉첫사랑 로맨스, 예고편으로 미리 느껴본 여운 토요일 저녁마다 마음을 따뜻하게 해 줄 드라마 한 편이 곧 시작됩니다.KBS 새 토일 미니시리즈 〈마지막 썸머〉.예고 영상이 공개되자마자, 오랜만에 ‘첫사랑’이라는 단어가 마음에 부드럽게 내려앉더라고요. 함께 웃고 울었던 시절,그리고 그 마음을 다시 꺼내보게 되는 시간. 출처: KBS Drama 유튜브 🎞 예고 속에서 느껴진 장면의 온도예고편은 상복을 입은 두 사람의 장면으로 시작합니다.서로를 바라보지만 마음의 거리는 멀고,하경(최성은)은 “우리 두 번 다시 보지 말자”라며 돌아섭니다.도하(이재욱)는 담담하게 “내가 아직도 그렇게 밉냐”라고 되묻죠. 출처: KBS Drama 유튜브 시간이 흘러 다시 만난 두 사람.이번엔 ‘땅콩집’을 둘러싼 소송과 동거 계약이라는 현실적인 이야기로 이어집니다.이 설.. 2025. 10. 29. Daum 서비스 이관, 내 정보는 안전한가요? 요즘 Daum 이용자분들이라면‘서비스 이관 안내’ 메일을 한 번쯤 받아보셨을 거예요.저도 처음엔 “이게 무슨 이야기지?” 싶었는데요,자세히 보니 Daum 서비스가 새로운 회사로 옮겨가는 과정이더라고요.오늘은 그 내용을 가장 쉽게, 핵심만 정리해드릴게요 🌞📌 어떤 변화가 생기나요?카카오가 Daum 서비스를 (주)에이엑스지(AXZ) 라는 새 회사로 넘깁니다.이관일: 2025년 12월 1일이전 범위: 개인정보와 위치정보도 함께 이전이용약관: 일부 개정되어 새 내용이 반영될 예정이에요.이번 변화의 목적은 Daum이 독립적인 경영 구조를 갖추고,더 효율적으로 운영되도록 하기 위함이라고 해요.🔐 내 개인정보는 괜찮을까요?걱정하실 수 있지만,이전 후에도 기존과 같은 방식으로 안전하게 보호됩니다.법에서 정한 기준.. 2025. 10. 28. 새로운 한 주의 시작, 따뜻한 차 한 잔으로 마음을 여는 아침 아침 공기가 제법 차가워졌습니다.숙소 창문을 살짝 열면,한 주의 시작을 알리는 부드러운 바람이 들어옵니다.그 바람 속에는 새로움과 약간의 설렘이 함께 섞여 있어요.불 앞에서 분주한 하루를 보내는 직업이지만월요일 아침만큼은 잠시 멈춰서나를 위한 시간을 만들고 싶어집니다.오늘도 차를 우려냅니다.뜨거운 물을 부을 때마다향기로운 김이 천천히 피어오르고,그 향이 마음까지 감싸줍니다.보리차의 구수함, 캐모마일의 부드러움,가끔은 루이보스의 은은한 단맛이 좋을 때도 있어요.무슨 차를 마시느냐보다 중요한 건그 짧은 순간에 나를 돌보는 마음인 것 같아요.컵을 두 손으로 감싸 쥐고 있으면그 온기가 손끝에서 가슴으로 번집니다.“이번 주는 조금 더 여유롭게 살아보자.”“조금 더 나에게 다정하자.”그런 생각이 스며듭니다.누군가에.. 2025. 10. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음
